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自分を表現して元気になるo(^▽^)o

2009年04月19日

毎週日曜日はインプロの日。今回のメンバーは前回以上に面白い面々が揃っているので、最高に楽しい90分となっています(^ε^)今日もちょー楽しかった

最近、インプロにはまっています。インプロに行くと元気になるんですよね。
悩みが有る方や落ち込んいる方は、インプロに参加するとスッキリするかもですね


インプロでは自分らしさを表現しつつ、他者の出して来たアイデアも受け入れながらお互いに協力しあって一つのストーリーを演じて行きます。


これをお互いに即興で演じて行くわけですが、相手が何を話してくるか予測不可能の中で、それに即座に対応するためには先入観とか思い込みと言ったものを捨て、目の前の相手に集中することが必要です。この時も肩に力を入れて力んだりするのではなく、自然体に立って相手の言動から感じたことを素直に表現するようにします。


たったこれだけのことなんですが、慣れるまでは難しかったりします。普段のコミュニケーションの中でもいかに相手を観察していないのかが分かりました


でも、それが出来てくるとコミュニケーションが楽しくなってくると思います。

どうしてかは、遣って見ると実感出来ると思います。



是非、お試しあれ



Posted by tsu-ka- at 19:41│Comments(0)
 
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