質問倶楽部

　コミュニケーションが円滑に行くコツの１つに
　ジャッジメント（評価）しない。というのがあると思います。

　
　相手がすること、話していることに対して、
　ジャッジ（評価）をしてしまうと、それは自分の考え（価値観）を
　押し付けてしまうことに繋がります。


　価値観ってある意味、その人の思い込みです。
　それを押し付けられたら、たまったものではありません。
　

　私を含め、それに気付かないで遣っている人が
　多いような気がします。

　ただ、それは無意識レベルのことなので、意識しないと
　なかなか気付けない。

　
　ジャッジ（評価）するから、辛くなったり、苦しくなったり
　イライラしたり、怒ったりするのです。


　最近、コミュニケーションが上手く行かないという人は
　自分がジャッジ（評価）していないかどうかに意識を
　フォーカスしてみてはどうでしょうか？