ありのまま観る

物事、特に自分自身に関わることについてあるがままに観ることって案外難しい。感情やある種の想いが沸いてくることが多く、それが行動する・しないに影響を及ぼしている。


感情や想いの力ってそれ程凄い。



でも、逆に言えば、起こっていることをありのまま観ることが出来たら、もっとすんなり行動を起こせるということ。



そうするためには、最初、頭の中で浮かんだ（閃いた）ことを直ぐに行動に移すに限る。これは、思考を通さない反応とも言える。




思考を通さない反応を心掛けることで徐々にありのままに観る目が養われてくるのだと思う。