自然体でいられない

大勢の中に居る時は、自然体で居られるのに
なんでも自分が遣りたいように出来るはずなのに

観客の注目、視線が自分中心になったと
思った瞬間からそれが崩れてくる。


もちろん、自分では自然体、自然体、
しぜんたいでいようと思っている。
だけど、観ている人達からすると、
そうすることがとても不自然に映ったりします。


自然体いるってどういうことなんだろうって思います。


それは、自分の弱いところも含めて全てを
曝け出している状態。
これがいわゆる、ありのままの自分でいる状態です。

私が考えるに、


自然体＝ありのままの自分


ではないかと思います。




だけど、なかなかこの状態で居られない。

多分、ありのままの自分だと受け入れて貰えない。と
思っている（意識・無意識は別にして）。
こんな自分じゃ、ダメだ。他のことしなきゃ！ということで、
大事なことを隠した状態で当たり障りのないことをする。


ありのままの自分（本当の自分）を隠したままで
演技をしようとする（している）から、当然、観ている人達にも自然に見えない。
当たり前と言っちゃ当たり前のことですよね。


でも、、、ありのままの自分を曝け出すことって、
遣りなれてない人からすると、物凄く勇気のいること。



だけどね、隠そうと抵抗するよりも曝け出す方が楽だし、
一度経験しちゃえば、次からはより自然体で居られる。
だって、もう、隠すものがないわけだから。　
イケイケＧＯ～～～！状態です（爆）


とは言っても、明日からいきなり遣ろうと思っても
先ほども言ったように簡単ではありません。


だから、普段から次のことに意識を向けてみることから
始めてみてはどうでしょうか。


今、自分の意識は何処に向いているか？

自分の内側に向いているのか？
それとも外側（相手）に向いているのか？


大抵、内側に向いてる場合は、不自然な場合が多いです。
逆に、外側に向いてる場合は、自分らしさが出ている場合が
多いはずです。


自分が弱点、弱さだと思っていることは、
決してそうじゃない。


それは、自分の個性。
人それぞれ違った個性があって当たり前だし、
個性を発揮していくのが生まれてきた意味だと思っている。


だから、人と違うからといって、恥ずかしがったり、羨ましがったり
妬んだり、凹んだりする必要は全然ない！！！


もっともっともっと、その個性を発揮していこう。
内に隠しておくのは勿体ないよ（＾＾）