モーニングクエスチョン

モーニングクエスチョン創ってみました。以前は、毎朝遣っていたのだけどいつの間にか止めてしまっていました。
だけど、とても大切なことであると思うので、明日からもう一度スタートすることにしました！


モーニングクエスチョンというのは、カリスマコーチのアンソニーロビンズが作成した概念で、毎朝自分にプラスの問いかけをし、自分にスイッチをいれるというものです。


ＮＬＰのセミナーに参加した際に知り合った友人に毎朝起きた直後に遣った方が効果的であるという事を教えて頂いたのを思い出しました。

起きた直後、つまり眠気眼の時は潜在意識と顕在意識が両方活動している状態なのでそのハザマの状態で声に出して言う事で潜在意識に落とし込みやすいということでした。

早速、明日から実践します。


ちなみに、私のモーニングクエスチョンは、これだ！！！